هل تحلم بتعلم الإنجليزية بطريقة منظمة وفعالة؟ هذه خطة شاملة لمدة 90 يوم ستأخذك من المستوى المبتدئ إلى مستوى متوسط بطريقة علمية ومجربة.
لماذا 90 يوم تحديداً؟ 🤔
الدراسات العلمية تؤكد أن 90 يوم فترة مثالية لبناء عادات جديدة وإحراز تقدم ملموس في تعلم اللغات. خلال هذه الفترة ستتمكن من:
- إتقان 1500 كلمة أساسية
- فهم المحادثات البسيطة
- قراءة النصوص القصيرة
- كتابة جمل مفيدة
- التحدث بثقة أكبر
اختبار تحديد المستوى السريع ⚡
قبل البدء، حدد مستواك الحالي:
المستوى صفر (مبتدئ تماماً):
- لا أعرف كلمات إنجليزية كثيرة
- لا أستطيع تكوين جملة بسيطة
- أجد صعوبة في نطق الحروف
المستوى مبتدئ:
- أعرف بعض الكلمات البسيطة
- أستطيع قول “Hello” و “Thank you”
- أفهم كلمات مفردة لكن ليس جمل
المستوى مبتدئ متقدم:
- أعرف حوالي 200-300 كلمة
- أستطيع تكوين جمل بسيطة
- أفهم بعض المحادثات البطيئة
الخطة الشاملة للـ 90 يوم 📅
الشهر الأول (الأيام 1-30): بناء الأساس القوي 🏗️
الأسبوع الأول (الأيام 1-7): التهيئة والبداية
المهام اليومية (ساعة ونصف):
إقرأ أيضا:خطة شاملة لتعلم الإنجليزية من الصفر للاحتراف: برنامج 12 شهر مفصل 2025الصباح (30 دقيقة):
- 15 دقيقة: تعلم 10 كلمات جديدة مع النطق
- 15 دقيقة: مراجعة الحروف الإنجليزية والأصوات
بعد الظهر (30 دقيقة):
- 20 دقيقة: مشاهدة فيديو تعليمي للمبتدئين
- 10 دقائق: تكرار الكلمات المتعلمة
المساء (30 دقيقة):
- 15 دقيقة: كتابة الكلمات الجديدة 5 مرات
- 15 دقيقة: استماع لأغنية إنجليزية بسيطة
الكلمات المستهدفة: 70 كلمة أساسية
الأسبوع الثاني (الأيام 8-14): الجمل البسيطة
المهام اليومية (ساعة ونصف):
الصباح (35 دقيقة):
- 15 دقيقة: تعلم 8 كلمات جديدة
- 20 دقيقة: تعلم تكوين جمل بسيطة (I am, You are, This is)
بعد الظهر (30 دقيقة):
- 20 دقيقة: قراءة جمل بسيطة بصوت عالي
- 10 دقائق: تطبيق Duolingo أو تطبيق مشابه
المساء (25 دقيقة):
إقرأ أيضا:خطة شاملة لتعلم الإنجليزية للأطفال من 3-12 سنة – دليل الوالدين الكامل 2025- 15 دقيقة: كتابة 10 جمل بسيطة
- 10 دقائق: مراجعة كلمات الأسبوع الماضي
الهدف: 120 كلمة + تكوين 20 جملة بسيطة
الأسبوع الثالث (الأيام 15-21): المحادثات القصيرة
المهام اليومية (ساعتان):
الصباح (40 دقيقة):
- 15 دقيقة: 6 كلمات جديدة يومياً
- 25 دقيقة: حفظ محادثة قصيرة (التحية، السؤال عن الاسم)
بعد الظهر (40 دقيقة):
- 20 دقيقة: مشاهدة محادثات بسيطة على YouTube
- 20 دقيقة: تقليد النطق والتكرار
المساء (40 دقيقة):
- 20 دقيقة: كتابة محادثة بسيطة
- 20 دقيقة: قراءة قصة قصيرة للمبتدئين
الهدف: 160 كلمة + 5 محادثات قصيرة
الأسبوع الرابع (الأيام 22-30): التقوية والمراجعة
المهام اليومية (ساعتان ونصف):
إقرأ أيضا:خطة شاملة لتعلم الإنجليزية للأطفال من 3-12 سنة – دليل الوالدين الكامل 2025الصباح (50 دقيقة):
- 20 دقيقة: مراجعة شاملة لكلمات الشهر
- 30 دقيقة: تطبيق عملي للمحادثات المتعلمة
بعد الظهر (50 دقيقة):
- 25 دقيقة: استماع لحوارات بسيطة
- 25 دقيقة: قراءة نصوص قصيرة مع الفهم
المساء (50 دقيقة):
- 25 دقيقة: كتابة فقرة بسيطة عن نفسك
- 25 دقيقة: مراجعة القواعد الأساسية
نهاية الشهر الأول: 200 كلمة + محادثات بسيطة + قراءة نصوص قصيرة
الشهر الثاني (الأيام 31-60): التطوير والتوسع 🚀
الأسبوع الخامس (الأيام 31-37): توسيع المفردات
المهام اليومية (ساعتان ونصف):
الصباح (50 دقيقة):
- 20 دقيقة: تعلم 12 كلمة جديدة متقدمة
- 30 دقيقة: دراسة قواعد الأزمنة البسيطة
بعد الظهر (50 دقيقة):
- 25 دقيقة: مشاهدة فيديوهات تعليمية متوسطة
- 25 دقيقة: تطبيق القواعد في جمل
المساء (50 دقيقة):
- 25 دقيقة: قراءة مقالات بسيطة
- 25 دقيقة: كتابة تلخيص لما قرأت
الهدف: 280 كلمة + فهم الأزمنة الأساسية
الأسبوع السادس (الأيام 38-44): تحسين الاستماع
المهام اليومية (3 ساعات):
الصباح (60 دقيقة):
- 20 دقيقة: 10 كلمات جديدة
- 40 دقيقة: استماع للبودكاست للمبتدئين
بعد الظهر (60 دقيقة):
- 30 دقيقة: مشاهدة مقاطع فيديو بترجمة
- 30 دقيقة: تلخيص ما سمعت
المساء (60 دقيقة):
- 30 دقيقة: محادثة مع النفس أمام المرآة
- 30 دقيقة: كتابة يوميات بسيطة بالإنجليزية
الهدف: 350 كلمة + تحسين مهارة الاستماع
الأسبوع السابع (الأيام 45-51): التركيز على التحدث
المهام اليومية (3 ساعات):
الصباح (60 دقيقة):
- 15 دقيقة: 8 كلمات جديدة
- 45 دقيقة: ممارسة النطق والتكرار
بعد الظهر (60 دقيقة):
- 30 دقيقة: مشاهدة أفلام قصيرة بترجمة
- 30 دقيقة: تقليد الحوارات
المساء (60 دقيقة):
- 30 دقيقة: قراءة بصوت عالي
- 30 دقيقة: تسجيل صوتك وتقييم النطق
الهدف: 400 كلمة + تحسين النطق والثقة
الأسبوع الثامن (الأيام 52-60): تطوير الكتابة
المهام اليومية (3 ساعات ونصف):
الصباح (70 دقيقة):
- 20 دقيقة: مراجعة شاملة لكلمات الشهر
- 50 دقيقة: كتابة فقرات متوسطة الطول
بعد الظهر (70 دقيقة):
- 35 دقيقة: قراءة مقالات متوسطة
- 35 دقيقة: كتابة تلخيص وإبداء رأي
المساء (70 دقيقة):
- 35 دقيقة: ممارسة كتابة الإيميلات
- 35 دقيقة: كتابة قصة قصيرة
نهاية الشهر الثاني: 450 كلمة + مهارات متوسطة في الاستماع والتحدث والكتابة
الشهر الثالث (الأيام 61-90): الإتقان والطلاقة 🎓
الأسبوع التاسع (الأيام 61-67): دمج جميع المهارات
المهام اليومية (4 ساعات):
الصباح (80 دقيقة):
- 15 دقيقة: 8 كلمات متقدمة
- 65 دقيقة: مشاهدة برامج تلفزيونية قصيرة
بعد الظهر (80 دقيقة):
- 40 دقيقة: قراءة أخبار بسيطة
- 40 دقيقة: كتابة تعليقات على المواضيع
المساء (80 دقيقة):
- 40 دقيقة: محادثة مع متحدثين أصليين (تطبيقات)
- 40 دقيقة: مراجعة وتقوية نقاط الضعف
الهدف: 500 كلمة + تطبيق عملي متقدم
الأسبوع العاشر (الأيام 68-74): التخصص في المواضيع
المهام اليومية (4 ساعات):
الصباح (80 دقيقة):
- 20 دقيقة: كلمات تخصصية (عمل، سفر، طبخ)
- 60 دقيقة: قراءة مقالات في مجال اهتمامك
بعد الظهر (80 دقيقة):
- 40 دقيقة: مشاهدة أفلام وثائقية قصيرة
- 40 دقيقة: كتابة مراجعات وآراء
المساء (80 دقيقة):
- 40 دقيقة: ممارسة العروض التقديمية البسيطة
- 40 دقيقة: حل تمارين قواعد متقدمة
الهدف: 580 كلمة + تخصص في مجالات محددة
الأسبوع الحادي عشر (الأيام 75-81): التحضير للمستوى المتوسط
المهام اليومية (4 ساعات ونصف):
الصباح (90 دقيقة):
- 15 دقيقة: كلمات أكاديمية
- 75 دقيقة: قراءة كتب مبسطة للمتوسطين
بعد الظهر (90 دقيقة):
- 45 دقيقة: مشاهدة أفلام بدون ترجمة
- 45 دقيقة: كتابة مقالات قصيرة
المساء (90 دقيقة):
- 45 دقيقة: مناقشات مع متعلمين آخرين
- 45 دقيقة: تقييم شامل للتقدم
الهدف: 650 كلمة + استعداد للمستوى المتوسط
الأسبوع الثاني عشر (الأيام 82-90): التقييم النهائي والتخطيط للمستقبل
المهام اليومية (5 ساعات):
الصباح (100 دقيقة):
- 30 دقيقة: مراجعة شاملة لجميع الكلمات
- 70 دقيقة: اختبار شامل للمهارات الأربع
بعد الظهر (100 دقيقة):
- 50 دقيقة: مشاهدة محتوى متقدم
- 50 دقيقة: كتابة تقرير عن التجربة
المساء (100 دقيقة):
- 50 دقيقة: محادثة طويلة مع متحدث أصلي
- 50 دقيقة: وضع خطة للمرحلة التالية
النتيجة النهائية: 700+ كلمة + مستوى متوسط في جميع المهارات
الجدول الزمني اليومي المُوصى به ⏰
أفضل أوقات التعلم:
| الوقت | النشاط | المدة | السبب |
|---|---|---|---|
| 6:00-7:30 صباحاً | حفظ الكلمات + قواعد | 90 دقيقة | العقل صافي ومركز |
| 2:00-3:30 بعد الظهر | استماع + مشاهدة | 90 دقيقة | طاقة عالية للتركيز |
| 8:00-9:30 مساءً | قراءة + كتابة | 90 دقيقة | هدوء للتركيز العميق |
البرنامج الأسبوعي:
السبت: تعلم مكثف (5 ساعات) الأحد: مراجعة وتطبيق (4 ساعات) الاثنين-الخميس: تعلم منتظم (3 ساعات يومياً) الجمعة: راحة مع مراجعة خفيفة (ساعة واحدة)
المصادر والأدوات المُوصى بها 🛠️
التطبيقات الأساسية:
- Z American English – الأفضل للعرب
- Duolingo – للممارسة اليومية
- Quizlet – لحفظ الكلمات
- HelloTalk – للمحادثة مع الأجانب
المواقع المفيدة:
- BBC Learning English – دروس مجانية متدرجة
- British Council – مواد تعليمية احترافية
- TED-Ed – فيديوهات قصيرة ومفيدة
- News in Slow English – أخبار بسرعة بطيئة
الكتب المُوصى بها:
- كتاب “English Grammar in Use” لريموند مورفي
- سلسلة “New Headway” للمبتدئين
- كتاب “4000 Essential English Words”
نصائح النجاح الذهبية 🌟
1. قاعدة الـ 80/20:
- 80% من وقتك: التطبيق العملي
- 20% من وقتك: دراسة القواعد
2. التكرار المُباعد:
- راجع الكلمات الجديدة بعد يوم واحد
- ثم بعد أسبوع
- ثم بعد شهر
3. الانغماس اللغوي:
- غير لغة هاتفك للإنجليزية
- شاهد أفلامك المفضلة بالإنجليزية
- استمع لموسيقى إنجليزية
4. التتبع والتسجيل:
- سجل تقدمك اليومي
- احتفل بالإنجازات الصغيرة
- لا تتوقف حتى لو فاتك يوم
خطة الطوارئ – ماذا لو تأخرت؟ 🆘
إذا فاتك أسبوع:
- لا تبدأ من جديد
- راجع آخر أسبوع تعلمته
- اضغط البرنامج بزيادة ساعة يومياً
إذا شعرت بالصعوبة:
- قلل المدة لكن لا تتوقف
- ركز على مهارة واحدة في اليوم
- اطلب المساعدة من مجتمعات التعلم
إذا فقدت الحماس:
- تذكر أهدافك الأصلية
- شاهد قصص نجاح أخرى
- غير الروتين قليلاً
اختبار التقييم الشهري 📊
نهاية الشهر الأول:
- الكلمات: هل تعرف 200 كلمة؟
- المحادثة: هل تستطيع تقديم نفسك؟
- القراءة: هل تقرأ جمل بسيطة؟
- الكتابة: هل تكتب فقرة قصيرة؟
نهاية الشهر الثاني:
- الكلمات: هل تعرف 450 كلمة؟
- المحادثة: هل تحكي عن يومك؟
- القراءة: هل تفهم مقالات بسيطة؟
- الكتابة: هل تكتب إيميل قصير؟
نهاية الشهر الثالث:
- الكلمات: هل تعرف 700+ كلمة؟
- المحادثة: هل تناقش مواضيع عامة؟
- القراءة: هل تفهم أخبار بسيطة؟
- الكتابة: هل تكتب مقال قصير؟
خطة ما بعد الـ 90 يوم 🚀
بعد إنهاء الخطة بنجاح، ستكون مستعداً للانتقال إلى:
المستوى المتوسط (B1-B2):
- دراسة أكاديمية أو كورسات متقدمة
- قراءة كتب كاملة بالإنجليزية
- مشاهدة أفلام بدون ترجمة
- العمل في بيئة إنجليزية
التخصص في مجالات محددة:
- الإنجليزية للأعمال
- الإنجليزية الأكاديمية
- التحضير لاختبارات دولية (IELTS, TOEFL)
الخلاصة والتحفيز النهائي 💪
هذه الخطة ليست مجرد جدول زمني، بل خارطة طريق مُجربة ومُختبرة من آلاف المتعلمين. النجاح يحتاج إلى:
✅ الانضباط: الالتزام اليومي حتى لو 30 دقيقة ✅ الصبر: النتائج تظهر بعد أسبوعين ✅ المرونة: تعديل الخطة حسب ظروفك ✅ الاستمتاع: اجعل التعلم ممتعاً لا عبئاً
تذكر: كل دقيقة تستثمرها اليوم ستجني ثمارها غداً. الإنجليزية ليست مجرد لغة، بل مفتاح لفرص لا حصر لها في الحياة والعمل والسفر.
ابدأ اليوم، ولا تؤجل للغد! 🎯
هل استفدت من هذه الخطة؟ شاركها مع أصدقائك وابدأوا رحلة التعلم معاً!